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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

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(中央社記者張茗喧台北11日電)中秋烤肉旺季,不少人吃肉愛配冰涼啤酒解膩,但營養師方晴誼今天提醒,啤酒就像是「液體麵包」,熱量高得嚇人,喝一瓶罐裝啤酒等同吞下整碗白飯。

萬芳醫院營養師方晴誼今天受訪時表示,日前有研究指出,若以小罐330cc啤酒計算,成年女性每天飲酒量不得超過1罐、男性不得超過2罐,否則恐增加健康風險。

方晴誼說,酒精進入體內後得透過肝臟解毒,本身就傷肝,另外因啤酒易利尿,容易增加腎臟負擔。

她也強調,啤酒形同「液體麵包」,1公克酒精就含有7卡熱量,以330cc、酒精濃度10%的罐裝啤酒為例,單是酒精的熱量就高達210卡,喝一罐幾乎等同吞下整碗白飯,若是加了糖、果汁調味,熱量更嚇人。

方晴誼說,一般人平均吃下7700卡熱量就會胖1公斤,中秋連假4天如果天天吃烤肉又喝酒,很容易就會胖上2、3公斤,建議吃肉一定要配蔬果,飲料方面可多選擇無糖綠茶、白開水較健康。(禁止酒駕,飲酒過量,有害健康)1050911

(中央社記者魯鋼駿新竹市18日電)有強盜等多項前科的吳姓嫌犯,7月才剛假釋出獄,卻又在新竹市犯下多起搶奪與竊盜案,後續恐將面對最重20年刑期。

新竹市近2個多月發生多起搶奪案件,警方立即組成專案小組,調閱相關監視器畫面,鎖定一名30多歲的男子,竹市警一分局研判,該名歹徒的隨機搶奪手法,勢必再度犯案,經多日分析嫌犯出沒時間,今天上午出動執行防搶勤務。

警方分析嫌犯的犯案紀錄,發現他多在上午時分,於菜市場附近鎖定年長者犯案,今天派出多名員警,在轄內市場附近部署便衣防搶勤務,果然在北新路、民富街口發現嫌犯蹤影,立即以無線電請求線上警力支援,前往攔查,確認就是犯下多起搶奪案件的吳姓嫌犯。

警方調查,已婚的吳嫌8年前因犯下搶奪案入獄,也因此與妻兒分開生活,今年7月他因在獄中表現良好、假釋出獄,希望能夠將目前在高雄的兒子接回照顧,但經詢問,確認需要出示財力證明,為此,吳嫌在新竹地區從事人力派遣工作。

不過,由於吳嫌經過多年服刑,難適應社會,但為了南下探望兒子的車資、給孩子零用錢,決定挺而走險,重操舊業行搶,他無奈向警方表示「不希望探望孩子時,口袋都空空的」。

吳嫌到案後坦承犯行,每次犯案都到轄內市場附近,專挑比較容易得手的年長者行搶,也由於市場附近的購物民眾,身上所帶現金不多,所以9天內犯下的6件搶案、1件竊盜案,每次搶奪得手僅百元至千元現金,偷竊則得手1萬2千元,總計才不到2萬元。

警方表示,吳嫌假釋出獄卻再犯案,不僅要執行剩下的1年8月刑期,面對此次所犯搶案與竊盜案,恐再面對最重20年的刑期,訊後將他依強盜等罪嫌移送法辦。1050918

下面附上一則新聞讓大家了解時事

青平台研究中心主任葉懿倫提出警訊呼籲,為什麼有錢的人收入增加反而對經濟成長貢獻不如低所得者,原因有二。第一、低所得者的邊際消費傾向較高,高所得者邊際儲蓄傾向較高,第二、低所得者的消費行為幾乎都在國內,高所得者則多在國外消費,甚至將所得直接拿到海外投資房地產,因此不斷持續提高基本工資,才是擴大內需的不二法門。

日本提高時薪

維持個人消費市場

葉懿倫表示,事實上,提高基本工資來解決國內經濟萎靡、消費不振的問題,已經成為越來越多國家的共識,因為大幅提高基本工資,才可使底層勞動者具備更大的消費能量,這對於提振內需市場及產業經濟反而更有利益。

葉懿倫進一步指出,以新政府常做為參考的日本安倍政府為例,就直接提出2020年折價卷基本工資時薪要成長25%達到1000日圓的目標,來維持勞動者應享有健康、具備文化的生活水準,遏止高齡、少子化而持續萎縮的個人消費市場。

去年IMF研究報告更指出,對一國低所得族群增加1元收入,可增加經濟成長0.38%,但高所得族群卻只能增加0.08%,以此來提醒各國應該要更重視低所得、中產階級的所得問題。

領22K加薪 會想

看電影、聚餐

為什麼有錢的人收入增加反而對經濟成長貢獻不如低所得者?葉懿倫表示,一個剛出社會領22K的年輕人當他每個月多1K的薪水,會想跟朋友去看場電影、聚個餐,但對月入百萬高薪族而言,多1K少1K只是帳戶上的零頭,幾乎不會影響到他的消費習慣。

高所得者多選擇

精品等奢侈品

且高所得者則多在精品、超跑、海外旅遊等奢侈品項目消費,而這CP值爆表些奢侈品、炫耀品有相當高的比例是國外生產,相較下,低收入者幾乎都在本地消費,利用本國所能提供基本食衣住行育樂來滿足自己的消費,也因此同樣增加1K的收入,低收入者產生的製造業、服務業內需消費,自然相對於高所得顯著,這也就是各國日趨重視低所得族群、中產階級所得問題的主要原因。

此外,葉懿倫也指出,近年國內超額儲蓄金額、企業保留盈餘均持續創高,表示企業獲利增加,但卻沒拿出來分配,也沒進行投資,與其讓賺來的「錢」躺在銀行裡,不如透過基本工資的調高,讓所得重分配到勞動者身上,把台灣民間消費的內需市場,一步一步做大。

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